Il presupposto che il lavoro d’ufficio sia in gran parte privo di stress può essere tranquillamente relegato nel regno della leggenda. Basta dare un'occhiata ai dati attuali sui problemi alla schiena, ai problemi agli occhi o ai sintomi di stress legati al posto di lavoro per capire che il lavoro d'ufficio non è poi così salutare. Tuttavia, i problemi possono essere evitati attraverso un ambiente di lavoro favorevole. Non solo ha un impatto sulla psiche e promuove il benessere, ma ha anche un impatto diretto sulla produttività e sulla creatività. Se puoi avere voce in capitolo in ufficio o allestire un home office a casa, puoi anche farti aiutare quando si tratta di “mobili”. Teoria cinese dell’armonia “Feng Shui (per il posto di lavoro)” Ottieni suggerimenti.
- La carriera in continuo cambiamento
- Cosa significa Feng Shui per il mio ufficio?
- Ufficio Feng Shui: Dipende dalla zona e dalla posizione
- Con le spalle al muro, le finestre in vista
- Ottimizza i luoghi di lavoro esistenti con il Feng Shui
La carriera in continuo cambiamento
Che si tratti del mercato del lavoro generalmente più difficile, della maggiore concorrenza tra colleghi o della paura di molti lavoratori di perdere il posto di lavoro. Che si tratti di una buona situazione degli ordini, di un sovraccarico stagionale, di una questione di cuore aziendale o della prospettiva di commissioni o promozioni, il fatto è: i circa 18 milioni di postazioni di lavoro informatiche in Germania sono sempre più occupate per periodi di tempo più lunghi. Il fatto che l'orario di lavoro medio aumenti e che la fine del lavoro diventi sempre più una raccomandazione ben intenzionata piuttosto che una legge ferrea, rende il posto di lavoro sempre più il centro della vita dei dipendenti.
Molte persone prestano più attenzione alla progettazione degli spazi abitativi domestici che a quella del posto di lavoro, un fatto in qualche modo logico. Naturalmente le persone preferiscono sentirsi a proprio agio tra le proprie quattro mura perché anche lì amano trascorrere del tempo. Tuttavia, la realtà dei fatti è che molti dipendenti, soprattutto pendolari, vedono il loro "nido" domestico solo durante la settimana per dormire e trascorrere la lunga giornata di lavoro. Ora, naturalmente, ci sono datori di lavoro che vogliono che i propri dipendenti si sentano a proprio agio nella loro azienda. Ad esempio, con attraenti spazi per uffici, piccoli extra come una sala fitness, un'area relax o un catering fatto in casa, non solo garantiscono una buona atmosfera lavorativa, ma anche uno stretto rapporto dipendente-datore di lavoro.
Molti datori di lavoro non si preoccupano dell'ambiente di lavoro dei propri dipendenti: la cosiddetta social room è una stanza senza finestre con angolo cottura, possibilmente con vista sui servizi igienici. Uffici arredati con noncuranza, più attenti alla funzionalità che al comfort e, come highlight visivo, la pianta d'appartamento portata da casa accanto ai computer. Per tutto il giorno, innumerevoli impiegati guardano ai cavi aperti, alle montagne di file e alla fotocopiatrice o stampante condivisa come al centro di un ufficio open space.
Il dipendente medio trascorre oltre 2.000 ore all’anno al lavoro. Con così tanto tempo a disposizione, vale la pena pensare al come e al dove del luogo. L'esperienza ha dimostrato che i capi sono riluttanti a vedere i propri dipendenti lavorare con un designer d'interni ed eseguire da soli lavori di ristrutturazione "Feng Shui". Anche nell'ufficio di casa o nell'ufficio del libero professionista, le circostanze esistenti e il caro denaro mostrano l'uno o l'altro limite. Di conseguenza, i seguenti consigli dovrebbero essere visti come un’approssimazione piuttosto che un modello per il luogo di lavoro perfetto. Provatelo comunque: un posto di lavoro con un buon “Feng Shui” può essere creato anche modificando piccoli dettagli e avvicinandosi al quadro generale.
Cosa significa Feng Shui per il mio ufficio?
Di cosa si tratta, per dirla in parole povere: l'antica teoria tradizionale cinese dell'armonia "Feng Shui" rappresenta l'interazione tra vento (Feng) e acqua (Shui) e l'energia "Chi" che permea il cosmo.. L’arte di far fluire quell’energia è l’obiettivo fondamentale. Dovrebbe essere raggiunto attraverso l'equilibrio dei cinque elementi del "Feng Shui": fuoco, terra, acqua, metallo e legno.
Feng Shui - Ufficio delle Piante: Legno per elementi emergenti come colonne, piante d'appartamento o pilastri e il colore verde; acqua per vasche da bagno, acquari, fontane e tonalità blu; Il fuoco rappresenta le lampade, le forme luminose e triangolari e i colori rosso, giallo o arancione; La terra indica mobili pesanti o oggetti di argilla o ceramica, nonché i colori giallo o marrone; Naturalmente il metallo sta anche per le forme rotonde e i colori freddi come il bianco, il grigio, l'oro o l'argento.
Ufficio Feng Shui: la zona e la posizione sono importanti?
Un buon posto di lavoro, dicono, è in una fiorente area commerciale. Un ufficio è in buone mani dove l’energia scorre e la creatività fiorisce. Secondo gli esperti di “Feng Shui” dovrebbero essere evitati gli edifici agli incroci o i locali che hanno dovuto essere abbandonati dal precedente proprietario a causa di scarsi affari. Un buon ufficio dovrebbe avere pochi angoli, sporgenze e spigoli, ma piuttosto forme e superfici chiare. Si dice che anche i tetti spioventi e le travi scure del soffitto abbiano un effetto negativo: l'espressione sull'atmosfera "repressa" vale anche per l'architettura. E a chi piace lavorare con la testa tra le spalle?
In un buon ufficio l’aria può circolare liberamente, quindi gli ambienti di lavoro dovrebbero generalmente essere ben ventilati. Tuttavia, le correnti d'aria costanti dovrebbero essere evitate; Una ventilazione regolare ha un effetto decisamente migliore sul “Feng Shui sul posto di lavoro”. Anche la luce gioca un ruolo importante: secondo l’opinione prevalente, gli spazi di lavoro dovrebbero essere inondati di luce. Tuttavia, poiché solo pochi proprietari di uffici possono permettersi un loft completamente vetrato nell'Upper Eastside, anche qui è possibile utilizzare la luce artificiale, simile a quella diurna.
Con le spalle al muro e le finestre in vista?
Secondo il “Feng Shui”, la creatività richiede un ambiente che elimini il sovraccarico sensoriale. Sia il colore che i mobili possono creare una calma armoniosa nella stanza. Colori tenui e amichevoli che non si impongono creano un'atmosfera piacevole e sono quindi la scelta giusta per uno spazio di lavoro. La pace e la tranquillità possono essere create anche con la corretta disposizione dei mobili. Un concetto di spazio chiaramente strutturato e ordinato con mobili adeguatamente coordinati garantisce il giusto flusso di energia. Davanti alle porte o nei passaggi non devono esserci oggetti come cestini o contenitori a rotelle Mobili per ufficio dovrebbe sporgere nelle porte di vetro. In altre parole: l'energia dovrebbe poter fluire senza ostacoli attraverso le porte e le stanze verso le finestre e le porte dei balconi.
ALLESTIRE L'UFFICIO SECONDO IL FENG SHUI: DOVE COLLOCO LA MIA SCRIVANIA?
Nel frattempo, le scrivanie e le postazioni di lavoro dovrebbero essere disposte in modo che la schiena del dipendente sia rivolta verso il muro e la vista possa vagare liberamente attraverso una finestra verso l'esterno in qualsiasi momento attraverso la stanza. Per evitare che gli occhi rimangano intrappolati in pile di carta e altri oggetti, si consiglia di mantenere le superfici delle scrivanie quanto più libere possibile e di eliminare tutti i tipi di scaffali dietro le porte chiuse. Un ufficio con un buon “Feng Shui” ha quindi molti armadi e scaffali chiusi. L’effetto è abbastanza ovvio: l’ordine esterno dovrebbe portare a una grande pace interiore, che a sua volta porta a maggiore concentrazione e produttività. Feng Shui per il posto di lavoro: Scegli una scrivania abbastanza grande da creare ordine.
Ottimizzare i luoghi di lavoro esistenti con il Feng Shui?
Pochissimi impiegati possono scegliere il proprio ufficio, l'arredamento o un concetto di colore, per non parlare della casa o dell'area in cui lavorano. Tuttavia, con alcuni accorgimenti è possibile aiutare anche un posto di lavoro già esistente a realizzare un migliore “Feng Shui per il posto di lavoro”. L'esempio seguente: una sedia da scrivania in rosso brillante, un poster di un delfino che salta nel mare blu brillante, una bacheca decorata in modo selvaggio accanto alla finestra, un tavolo bianco, cartelle colorate e dorsi di libri sullo scaffale? Una certa varietà di colori va bene, ma un design a colori calmi è qualcosa di diverso. Perché la sedia da ufficio è più difficile da sostituire di un poster: il delfino e il suo mare devono sparire e sui dorsi delle cartellette vengono applicate etichette dello stesso colore, o del colore della scrivania o del colore sedia da ufficio.
DI COSA DEVO PRESTARE ATTENZIONE QUANDO ALLESTISCO IL MIO UFFICIO?
Allestire un ufficio secondo il Feng Shui: le pareti colorate del dorso dei libri e le raccolte di fogli sciolti si nascondono meglio dietro le ante degli armadi con una superficie liscia e calma - se ciò non è possibile, i libri vengono ordinati per colore. Il mix colorato di pezzi di carta sulla bacheca, dalle ricette scadute al menu attuale, andrebbe bene se venissero pettinati di tanto in tanto. Le restanti note importanti appariranno più tranquille se fissate in forme lineari. Se vuoi stare molto attento con il Feng Shui in ufficio, puoi scrivere tutte le note sugli stessi pezzi di carta con la stessa penna: questo semplice trucco crea anche calma visiva sulla tavola dell'ago. Breve: Ufficio Feng Shui: crea un ambiente di lavoro tranquillo in termini di colore e forma. E, ultimo ma non meno importante, l'ordine ripaga: liberarsi delle cose inutili non solo riduce le fastidiose ricerche, ma favorisce anche una giornata lavorativa senza distrazioni.